黄体功能不全的基础体温测量法

黄体功能不全是导致女性不孕的一种妇科类的疾病。黄体功能不全的患者，体检的时候经常会要求测量女性的基础体温。基础体温有什么用处？该如何来测量基础体温？这是很多不孕的女性非常需要知晓的，那么来一起学习下

黄体功能不全的基础体温测量法

基础体温的意思是指：人体的基础体温还是静息后出现的体温，是指我们通过六到八小时的睡眠时间以后的测量温度，早晨从熟睡中醒来，经过一晚上的修整后人体的器官都处于平稳的状态，人体的体温测出来都没有因为心情和运动导致的体温出现变化。基础体温正常值通常是人体一昼夜中的最低体温。

测量基础体温的方法：

首先需要备好一只普通的基础体温计量器。基础的体温计通常和我们平时测量温度的体温计的计量方式是不一样的。基础体温计计量体温的数值非常细小，一般计算的温度是36.7左右，基础温度计的计量值是二十四，为基础体温的高低体温的分隔线。（另外，36°C时候显示刻度值为10；38°C时候显示刻度为50）。

其次可以通过把基础体温计，放在睡觉的附近，能够直接可以拿到的地方，以保证测试的患者能够在第二天醒来之后，还没有吃饭喝水的情况下，同时身体平静按钮的状态下，保证不起床活动时，把基础体温计置于口中舌下来进行测量，测量的时间为三分钟左右，同时把测试的结果每天都进行记录，在基础体温表上可以反馈出结果。

患者应注意以下事项：

1、置备一支体温表，掌握读表方法，务求精确。

2、体温表的水银柱，每次使用前的刻度都需要在35℃以下，每天放置的地方都需要直接可以拿到。

3、第二天早上睡醒之后，及时把体温表置于口腔的舌下三到五分钟的时间，之后拿出来读数，还要记得每天都记录好每天的基础体温。

4、测量体温前严禁起床，大小便、进食、说话等。

5、将每天早上测试到的基础体温数值，准确的记录到备置好的基础体温备忘录中，通过记录单能够反应出女性卵巢的功能数值情况。

6、如遇到感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温，在测量时要注意要特别标记说明。测基础体温，用普通体温表就可以，主要是要掌握正确的测量方法。测量基础体温的方法虽然简单，但要求严格，还需要长期坚持。一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。

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