如果患者出现体寒的症状，患者需要注意自己可能是因为平时穿衣服并没有注意到保暖，或者是饮食过于寒凉造成的，也有些女性属于先天性体寒造成的，患者应该注意自我保养，建议多吃点御寒的食物，如牛羊肉等，或者吃点暖宫的养生食物，并且尽可能多穿点衣服，即便是夏季也不要穿过短的衣服，平时可以多吃点蛋白质丰富的食物。【查看详情】

房劳过度或房事不注意卫生，都是导致痛经的主要因素，经期不可从事繁重的家务活，也不宜做过重的体力活。因此，女性在经期要注意休息，禁止房事是很有必要的。【查看详情】

山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖3050克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。【查看详情】

要注意饮食的均衡：生活中患者要注意养成良好的饮食习惯，这样能够缓解痛经的情况，患者一定要注意不能吃太甜或者是垃圾的食物，同时也不要吃巧克力。【查看详情】

为避免痛经，在月经期间还应注意外阴部清洁卫生，禁止使用阴道药物及坐浴。在生活起居上要注意保暖，不要受凉、淋雨。同时还应少吃生冷食物，不要喝冷水。【查看详情】

气滞血瘀型。症见每于经前一二天或月经期小腹胀痛，拒按，或伴胸胁乳房胀，或经量少，或经行不畅，经色紫黯有块，血块排出后痛减，经净疼痛消失，舌紫黯或有瘀点，脉弦或弦滑。治宜理气化瘀止痛。【查看详情】

可以从女性的月经期来看出身体是否处于健康状态，正常情况下两次月经的间隔时间是28天，失血量是20~60毫升，一旦出现了月经周期不规则，月经期延长或者提前的就要警惕。【查看详情】

痛经是女性比较常见的一种疾病，它一般分为原发性痛经有继发性痛经，生活中有很多女性备受痛经的困扰，而有一些女性虽然受着痛经的折磨，但还是认为痛经是一种很普通的现象，也是一种可以不用理会的现象，只要痛过几天就可以。却不知道如果是病理性痛经没有进行治疗是会给女性带来以下这些不良后果。【查看详情】

相信有很多女生都经历过痛经，那种小腹坠痛却又没有一点办法的感觉真是让很多女生都很崩溃。【查看详情】

俗话说4月不减肥，678月徒伤悲，部分女性为了能够让自己变得更加苗条，会通过节食或者运动的方式来瘦身。尤其是不能过度节食来减肥，不能让身体得到充足的能量，从而消耗了蛋白质以及脂肪，性激素合成受到影响，导致月经量减少或者闭经。【查看详情】