鹌鹑蛋是调经益气的上好佳品，每日适用量在50-100克左右，最佳食用方法水煮和煮粥。鹌鹑的保健功效,鹌鹑蛋具有强筋壮骨、补气益气、除风湿的功效，为滋补的食疗佳品，对头晕目眩、气血不足、心悸失眠、体倦食少等症有食疗作用，鹌鹑蛋所含丰富的卵磷脂和脑磷脂，是高级神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑的作用。【查看详情】

每到生理期那几天，不少女性都会心情烦躁、低落，还要忍受肚子隐隐作痛的“折磨”。身边的人常会劝她们喝点红糖水。然而，医生却不认同这样的观点。【查看详情】

说起痛经，除过经期或经期前后的下腹疼痛、坠胀不适、腰酸等，有时疼痛可以向肛门处放射，甚至大小便时也会加重疼痛。这些种种的疼痛经常让女性朋友们痛不欲生，那么如何进行有效的治疗显得十分重要。【查看详情】

怀孕初期会痛经吗？是很多未生过宝宝的准妈妈最爱提的问题，怀孕了的最重要标志就是停经。都停经了何谈会疼痛呢？只是在怀孕初期很多人会出现小腹微微疼痛，不过过一会就会消失的。是属于正常的生理反应。下面就介绍怀孕初期会出现的一些症状。【查看详情】

痛经就是指月经来潮的时候女性出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适，女性朋友在行经期应注意良好的饮食结构。那么痛经能不能吃巧克力呢？其实痛经是吃巧克力的。因它所含的咖啡因，使神经紧张，可能促成月经期间的不适。【查看详情】

盆腔炎与痛经有关系吗？有很多女性在月经来潮前都会出现痛经的现象，因此很多女性把它当成正常的生理现象来对待，只有少部分人痛经会上诊。据统计，门诊痛经病人日趋增多，占门诊量的20%左右，而引起痛经的原因较多，盆腔感染是其中重要原因之一。所谓盆腔感染是指女性内生殖器及周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症，又称盆腔炎。那到底盆腔与痛...【查看详情】

月经是女子发育渐趋成熟的一种生理现象，可能出现一些生理反应，小腹坠胀，轻微腰酸均属正常范畴，当经血外流通畅，症状会很快消失。原发性痛经者随着多次月经来潮或生育后症状自然消失，如在小腹疼痛时热敷小腹部可使症状减轻。妇舒丸主要由当归、川芎、党参、白术、熟地黄、香附、白芍、黄芩等中药材炼制而成，性质温和，副作用比较小。经实践...【查看详情】

痛经，是大多数女人都曾有过的经历。它不是一种独立的疾病，而是多种妇科病的共有症状。因此，要想有效治疗痛经，还得首先分清其病因。那么，痛经止痛药有什么副作用呢?　　痛经，要看你是哪一种，痛经不能一概而论。如果是每次月经前以及月经第一、第二天痛的厉害，之后开始缓解，到月经结束完全缓解的话，考虑为原发性痛经，在没有办法忍的情况...【查看详情】

艾草泡脚其实是中医发现的治疗疾病的方法，由于疗效显著，已经在临床医学上得到了推广，那么艾草泡脚能缓解痛经吗?有哪些表现呢?　　各位患者朋友们，的确，艾草泡脚能缓解痛经，艾草芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，艾叶浴艾叶有理气血，逐寒湿，止血，安眠，温经的功效...【查看详情】

很多女性都会有痛经的苦恼，每到那几天总是垂头丧气的，甚至是整天躺在床上，严重影响日常生活以及工作。那么，痛经的话怎么可以快速的解决？什么药物的药效更好呢？首先了解一下痛经。痛经是因为女人身体寒气比较多，发虚。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，手足冰冷，面色苍白，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛...【查看详情】