哪些食物对生育力有消减作用？

　　如下的食物对生育力有消减作用：

　　1.胡萝卜：想必大家都知道胡萝卜中含有很多的维生素成分，对人体非常有益，但专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

　　2.大蒜：大蒜具有杀灭精子的作用，如食用过多，会导致精子质量异常表现。

　　3.咖啡：尤其是女性朋友，咖啡因能够刺激女性性激素分泌，长期服用可导致内分泌失调。因此，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

　　4.烟酒类：想必大家都知道吸烟有害健康，烟中含有大量的尼古丁成分，可导致人体淋巴细胞坏死，可消减精子的存活率。酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

　　以上几类就是关于对人体生育有影响的食物介绍，希望对您的生活有所帮助，此外，需要说明的是，以上食物虽是人体必需品，但不可过量食用，主要是针对于打算生育的男女性而言，如果长期食用就有可能引发不孕不育，所以科学饮食才是健康的最终保障。

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