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春季性生活注意宫颈炎来袭 按摩食疗驱走宫颈炎

现在是春季妇科疾病多发期,对于许多妇科病如宫颈炎的预防都是需要特别注意的。尤其是现在气候无常,气温变化大,女性朋友一定要特别注意宫颈炎的预防。专家指出,宫颈炎的预防首先要注意性生活。

宫颈炎的预防要注意性生活卫生。和谐的性生活是爱情的润滑剂、婚姻的保鲜膜。

专家指出,未婚女子由于有处女膜的屏障保护作用,阴道内“生态坏境” 处于平衡状态,即使有病菌入侵,也难以兴风作浪,所以很少发生宫颈炎。

一旦有了性生活,阴道相对处于一种“开放”状态。如果男性不注意性生活卫生,可以直接把病菌带入阴道,感染宫颈,从而引发宫颈炎症等疾病,是宫颈炎的预防重要内容。

很多女性尤其是年轻的女性自我保护意识淡薄,在享受爱情的同时不注意宫颈炎的预防,这是现代社会渐渐增多的问题。适度的性生活是调节女性心理中很重要的,注意好宫颈炎的预防才能让这种放松有效果。

按摩配合食疗驱走宫颈炎

琳达是一个35岁的白领,工作常常加班,饮食也不规律,常常在办公室吃一些没有营养的快餐。最近1年琳达多了一个难言之隐-宫颈炎。经常觉得小腹坠胀,腰部也不舒服,小便很频繁,最难受的就是私处瘙痒了,这让琳达常常在开会的时候无法专心。吃了不少的抗菌药,但是一旦停药,症状就又出现。无奈琳达去看了中医。

中医认为琳达的宫颈炎是湿热下注导致的,湿热下注型宫颈炎的表现为:带下量多,色黄白或为脓性,或带血丝。性交痛或性交后阴道出血。腰酸坠胀,腹胀下坠,或有小便频数疼痛、阴痒,口苦咽干。舌红苔黄腻,脉弦滑。

根据琳达的要求,医生没有给她开药,而是告诉了琳达一个按摩配合食疗治疗宫颈炎的方法。

按摩

先把手掌搓热,然后用手掌向下推摩小腹部数次,再用手掌按摩大腿内侧数次,痛点部位多施手法,以有热感为度。最后用手掌揉腰骶部数次后,改用搓法2~3分钟,使热感传至小腹部。持续数周后,症状会有明显的改善。

食疗

马齿苋瘦肉汤

材料 :猪瘦肉250克,马齿苋、芡实各30克。

制作方法:将马齿苋、芡实、猪瘦肉洗净一起放入锅;加清水适量,大火煮沸后改小火,煲2小时,佐餐食用。

琳达坚持自我保健2周,觉得效果不错,于是又巩固了2周。现在她宫颈炎的症状已经消失了。琳达计划今后定期按摩一下,每周吃一次这个马齿苋瘦肉汤,预防宫颈炎复发。

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