吃什么决定生男生女？

　　一些夫妻想生女儿，而一些想生儿子，其实生儿生女也会受到食疗影响。碱性食物有利于女性怀上男宝宝，而酸性食物则有利于怀上女宝宝，为什么呢？

　　碱性食物增加怀男宝宝的几率

　　有研究数据表明，在备孕期间多吃些碱性食物可大大的增加女性怀有男孩的几率，这是由于精子y在碱性环境下能迅速和卵子结合，这样就能怀有男宝宝了。因此喜欢男孩的夫妻要注意，在备孕期间应该适量的多吃些碱性食物，比如像豆类，蔬菜水果，鲜牛奶、五谷杂粮，茶、海带海藻等，除此之外还有像含碘钙维生素d的食物同样也能够增加怀有男宝宝的几率。

　　除了以上这些食物之外，还有像所有的肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品等都是碱性食物，女性在备孕期间都应该多吃。除了要多吃一些容易生男孩的食物之外，准妈妈还要注意多补充叶酸，这样可以有效的预防胎宝宝患有先天性疾病。

　　酸性食物有利于生女孩

　　想要怀女孩，女性要适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。

　　另外，夫妻双方年纪较大，生女儿的机率越大，这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。

　　无论生男生女 均需营养均衡

　　无论想生儿子还是女儿，孕妇都要注意均衡饮食。专家建议，在备孕期间准妈妈应该养成良好的饮食习惯，调查研究中发现，大部分女性都存在有严重的挑食、偏食等不良的饮食习惯，这些不良的饮食习惯如果不进行及时调整的话很有可能会因此而导致女性患有贫血以及营养不良，同时各种营养物质也会摄取不均衡，在这种情况下就会影响生育。

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