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痛经患者禁忌

痛经妇女在饮食上不宜太精细,并应避免进食苹果、藕等有收涩作用的食物,以防大便燥结,加重痛经。

女性月经来潮时,腰及小腹部稍有不适感是正常现象。如果经期前后或行经期发生较剧烈的下腹痛,影响生活和工作时,则称为痛经。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经一般属功能性痛经,生殖系统没有器质性病变,常在月经前或月经来潮的1~2天内出现下腹部阵发性绞痛,当月经血流通畅后,疼痛即可自行缓解或消失;继发性痛经则是生殖系统的器质性病变所致,必须首先根治导致痛经的妇科疾病,痛经才可能得到缓解。

原发性痛经可因精神过度忧虑、紧张和恐惧而诱发,也可因体质虚弱、经期过劳、受寒而引起,还可因子宫颈口狭小、子宫过度倾屈,使经血流出不畅,潴留的瘀血刺激子宫发生痉挛性收缩所致。因此,有痛经的妇女在月经前及月经期受寒冷刺激,如下水田作业、游泳、冷水浴、吃冷饮,或者着衣过少等,均可使血管收缩,造成经血不畅而发生痛经

。中医认为情志不遂可能加重痛经,因为肝气不舒也影响月经外泄,如果妇女在月经期间发怒、郁闷,可诱发痛经或加重其症状。此外,痛经者不宜参加剧烈的体育运动和体力劳动,因为劳伤肾,肾虚损势必影响月经,使疼痛加剧。

出现痛经时,不必惊慌,除在生活上注意上述禁忌外,可服用有一定疗效的当归调经片、妇科痛经丸等,而不要服用止痛片。研究表明,痛经者在行经期间服止痛片,癌症的发生率比一般人高6.5倍,这是通过对173名(25~40岁)患膀胱癌妇女的分析得出的结论。

另外,痛经妇女在饮食上不宜太精细,并应避免进食苹果、藕等有收涩作用的食物,以防大便燥结,加重痛经。

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