痛经可以通过吃止痛药、按摩、加热身体等方法有效缓解。如果担心痛经，最好的办法是在经期前一周，通过中成药来调节，如果时间来不及，可以在口袋里放两片止痛药。【查看详情】

女人要自己疼爱自己，每个月的；好事；一定要小心护理，才会不变成麻烦事。对于原发性痛经，要针对不同情况注意以下几点：【查看详情】

痛经会给女性带来很多困扰，很多女性不明白痛经是怎么回事，很容易陷入痛经的误区。很多女性认为痛经在婚后就会自愈，所以在患病后不及时去医院治疗。致使病情加重，给身体健康带来更大威胁。【查看详情】

痛经有很多种，原发性痛经是比较常见的种类，专家指出原发性痛经预防必须要及早的做，这样才能够积极的避免疾病的发生，接下来我们先对原发性痛经预防方法做详细的解读。【查看详情】

痛经是妇科门诊中最为常见的一种病症，据了解，除了继发性疾病引的痛经外，多数人的痛经都是原发性的。即女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作，痛经多见未婚或未孕的女性，往往生育后就会减轻或消失。【查看详情】

大家在日常生活中应该尽早了解女性痛经的出现，必须要注意合理的进行保健身体，平时大家需要注意远离不良的生活习惯，而且在日常生活中也要注意预防方法，有效的进行避免水肿，全面地进行自我调节，并且在日常生活中，也要注意护理事项，有效地进行自我保健，那么，痛经的常见预防方法都有哪些？【查看详情】

在我们身边有很多的人会出现痛经的现象，出现了这种疾病之后，患者应该注意护理方法，有效地缓解病情，而且要注意调节身体的方式，尽量的帮助自己恢复，避免带来更多困扰，那么，痛经的缓解方法都有哪些？【查看详情】

痛经这种现象的出现让很多的女性不能够接受，因为每个月都有那么几天要忍受折磨，痛经的出现的原因跟人们的生活习惯，平时对于一些易痛经的女性来说，应该注意一些保养方法，那么，长期痛经应如何保养？【查看详情】

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。【查看详情】

青年女性要适当调整生活方式，以缓解疼痛。首先，注意经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。消除对月经的紧张、恐惧心理，保持心情愉快，注意休息。其次，加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者，改善营养状态，并积极治疗慢性疾病。【查看详情】